很多人害怕的疑问就是年老了，尤其是对于极少的女性朋友来时说，年老可是令人担心的一个疑问，只不过年老并没有那么可怕，可怕的是明想到年老要到来我们还是不得已，所以时说我们要在抗击年老这个疑问上多下一点功夫，每周都做一些能抗击年老的事，就能直接的借助我们留住同龄。
常做胸部泡茶
胸部泡茶是可以直接的抗击年老的，不同于一般的胸部泡茶，普通的胸部泡茶主要就是沿着我们胸部的脾展开泡茶，而抗年老泡茶则是以对胸部展开垂直超载的两步。
抗年老胸部泡茶想到
1.首必先，我们要用两手手指从颈椎由下到上的次序卷起的以按举的泡茶方式将之前到发际的一段距离，但是我们一定要记得，泡茶的方式将一定是要卷起的按举，千万很难用力过重，不然很更易让我们的身体伤及。
2.然后，我们就要把两手的手掌心，也就是我们额头上肉多的那一块分别放在两条嘴唇上方的一段距离，用打圈的方式将卷起的泡茶。
在做这个动作的时候我们要警惕的是，我们泡茶的并不是胸部的柔软，而是我们胸部的骨骼，我们要有意识的去甩我们胸部的骨骼，展开三次到四次即可。
3.紧接着，我们两手的手指在额头上相对横放，展开横向泡茶，这样可以借助我们直接的缩减和改善抬头纹的出现，因为抬头纹对我们的外在形象来时说还是非常有影响的。
4.用双手的手指、中指和无名指的指腹在我们颧骨的略微正上方的部位卷起的展开数朝向的泡茶，持续泡茶十次数就可以了。
5.后，就是眼见额头的疑问了，有双额头也是我们开始年老的征兆，所以首必先我们就要把额头的肌肉分别为两部分，必先用双脚的手指展开一部分的泡茶，然后换手用左手的手指展开数泡茶，这样做十次数就可以了。
时常泡茶泡茶部位
我们除了要尽早日常的柔软护理之外，还可以通过泡茶泡茶的部位来抵制年老的到来，这些部位可以起到经脉宣通、气血调和、补虚泄实、故去驱邪的主导作用，从而能直接的延缓皮肤年老。
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