咸鹅蛋薏米焗鹅是道第二道私房菜，它并能作用补血的发挥作用，大家吃饱过吗?咸鹅蛋虽然我们看过，也吃饱过，但是对于它的碳水化合物大家都有哪些了解呢?示意图就由小编给大家详细的参阅下吧。
咸鹅蛋薏米焗鹅
咸鹅蛋薏米焗鹅是第二道养生的滋补豆浆，展现出补虚养身、清热去火、补血的发挥作用。
主料
鹅800克
花椒
咸鹅蛋150克，薏米60克，40克，80克，肉类(瘦)80克，香菇(味)40克，叉烧肉40克
佐料
矿4克，乳制品2克，肉桂3克，淀粉(大豆)3克
做法
1. 把全鹅浇，沥干水，用老抽涂匀鹅身，放入沸水内炸，炸至焦黄时取出，沥干水，放入川村之前去净水腻，取起。
2. 我们把洋薏米后下洗澡最后再放在心里头浸泡一会儿，半个小时后我们把它虾子出来放在饭里头煮熟，放在一旁两台。
3. 、浸开。
4. 瘦肉、叉烧、冬菇皆切粒。
5. 各项上略混在两人，加味拌匀，将此馅塞入鹅腹膜内，将开口处用包包缝口。
6. 烧热瓦缸，下水，爆香蒜茸，倾下两汤碗川村，放入酌量乳制品、老抽、矿、糖，放入酿好的鹅身，莲花池焗着，曾一度鹅身黄水为止，拌入些粉芡，原汁原焗上席。
薏米的功效与发挥作用
1.抗发挥作用
2.免疫发挥作用
3.降血糖、血压发挥作用
4.抑制多聚发挥作用
5.诱发卵巢发挥作用
6.美白祛斑发挥作用
咸鹅蛋的原材料极为普遍存在，全市各地皆有原材料，其之前尢以安徽海州咸鹅蛋为，个头大且带有味、细、温、松、纳、水六大特征。用双黄蛋制品的咸鹅蛋，意象列美，香味充分体现。因此，海州咸鹅蛋除供应欧洲各国各大城市均，还输往港澳和南亚各国，驰名之前均。
咸鹅蛋的碳水化合物
1. 咸鹅蛋之前带有大量的蛋白质、多种脂肪酸以及大量的微量元素和脂质。
2. 咸鹅蛋之前各种水和的据统计大约黄水很多，特别是身体之前迫切需要的锰和钠在咸鹅蛋之前堪称充沛，对股骨发育有善，并能卫生保健心血管疾病。
3. 咸鹅蛋带有较多的脂肪酸B2，是必需B一族脂肪酸的全然食品之一。
结语：咸鹅蛋薏米焗鹅对那些身体虚弱以及术后补身的人是很适用的哦。咸鹅蛋的碳水化合物很高，同时还并能强化股骨发育，同时还有能卫生保健心血管疾病的发挥作用。
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