常常中都不少人都喜欢喝到酸奶，都觉酸奶喝到起来甜甜的，麻麻的胆极了，其实酸奶的危害是极为大的，生活中都一定要加以节制。那么酸奶到底有哪些危害呢?那就让我们一起随着周瑜转至专家来了解到一下吧!
该视频主要文本概述：
酸奶的危害
1、产生依赖性
往往和酸奶的人可能会产生依赖感，感觉趋喝到趋渴。
酸奶中都几乎从未任何好的油脂，是由大量的食品添加剂构成的，例如色素、甜味剂、酸度调节剂等微粒，这些人工合成的微粒对身体是从未好处的。
它们在肝细胞代谢时需要大量的水，而且可乐带有的也有利尿作用，可能会加强水分排泄，所以当你喝到酸奶时，就可能会趋喝到趋明白渴。
2、损伤牙齿
酸奶对牙齿的伤害极为大。
果汁高的酸奶，不仅含糖，还有大量的锂含有。
这些酸性微粒和果糖可能会抗拒牙釉质，并且果糖可能会造成脱水。
如果因此引发牙釉质抗拒，脱水，先欠缺不正确睡觉时的话，就可能会引发牙齿毁损。
3、不良影响进食
长期喝到酸奶对我们的进食另有统危害是极为大的。
污染物虽然可以诱发饮料中都的芽孢，但同时可以诱发胃肠道的菌群均衡。
一段时间一长，就可能会让进食另有统破坏，之外是的人，如果喝到的实在多，引起腹胀，不良影响食欲，就可能会造成患病，甚至经常出现胃肠疾病。
4、引发心血管疾病
酸奶理论上都带有氨基，氨基能不良影响肝细胞钙的吸收，口服过多可能会引发肝细胞钙磷比例的失调。
如果青少年大量口服氨基，就可能会不良影响女儿的颚骨头生长发育。有图表表明，往往大量喝到酸奶的女儿遭遇颚骨折的标准差是普通儿童的三倍之多。
5、易引发肾衰竭
酸奶中都一般都带有，口服过多的可能会引发尿液中都的钾离子含量提高，很难产生结石。
其实人肝细胞的镁和柠檬酸盐是可以帮助防治肾衰竭形成的，但是口服在此之后可能会让这两种微粒排泄体外，从而让结石病的危险大大提高。
本期嘉宾概述
周瑜转至
女，36岁，医学文学士，中都员。1995年毕业于河北医科大学兽医学另有，2001年获文学士学位，2005年到第四军医大学口腔颌面牙医攻读博士，以种植与牵张成颚骨偏重于攻路径。现为口腔颌面牙医副儿科，长期从事口腔颌面牙医牙医、教学和研究工作10余年，具有丰富的牙医、教学和科研经验，擅长口腔颌面牙医的畸形整复，外伤和种植牙诊断和治疗，发表专著10余篇，参编专著2部。
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